For young people today, screens and the internet are part of the everyday. Many have never experienced a time without smartphones and personal computers in the home. Unfortunately, for something so embedded and necessary in our society, in general we do not have the best relationship with technology and screens. Too much screen time and its implications are serious issues facing young people, parents and teachers today. The research is clear, too much screen time can have a negative effect on kids. Increased obesity, disrupted sleep and poor mental health have all been linked to too much screen time. As educators (and adults) we know and understand this and hopefully will take active steps to improve our relationship with screens. However, statistics, figures and potential risks just don’t resonate with young people.
The Economic and Social Research Institute (ESRI) recently released an updated version of their ‘Growing Up In Ireland’ report in which they interviewed 8,000 9 year olds and their families about life and growing up in Ireland. More than two thirds of the children interviewed said that they owned a device that connected to the internet and 27% said that playing online was a favourite activity. The most common activities were playing games (81%), watching YouTube (78%) and searching for information.
As you prepare to send your students off for the summer break, you may want to consider having a conversation about screen time with them. The increased freedom and lack of routine experienced during the summer will undoubtedly result in an increase in screen time for children all over the country. Telling kids to just stop looking at their screens so much just DOES NOT WORK. Here are some ideas around creating healthy screen time that you can talk to your students about before you break for the summer.
Làm cho thời gian sử dụng thiết bị trở thành thời gian xanh!
Điều quan trọng là sự cân bằng. Công nghệ có cả tác động tích cực và tiêu cực. Vì vậy, thay vì thực hiện một cách tiếp cận tiêu cực và cố gắng ngăn cản việc sử dụng màn hình quá mức, thay vào đó, hãy khuyến khích học sinh của bạn mang thiết bị của họ ra ngoài. Yêu cầu họ ngồi trong vườn khi sử dụng thiết bị của họ (nếu thời tiết tốt!) và tận hưởng không khí trong lành trong khi họ xem YouTube trong một khoảng thời gian đã thỏa thuận
Học một cái gì đó mới
Giảm thời gian sử dụng thiết bị tổng thể là mục tiêu nhưng chúng ta cũng nên xem xét các cách chúng ta có thể giúp trẻ em cải thiện chất lượng thời gian sử dụng thiết bị. Theo báo cáo của ESRI, tìm kiếm thông tin là một trong 3 hoạt động hàng đầu mà giới trẻ sử dụng internet. Khuyến khích học sinh học điều gì đó mới khi các em cầm thiết bị lên trong mùa hè. Yêu cầu họ nói chuyện với cha mẹ về một chủ đề mà họ muốn tìm hiểu thêm và khuyến khích họ tìm tài nguyên học tập kỹ thuật số cùng nhau. Internet có thể là một công cụ giảng dạy và nguồn kiến thức tuyệt vời khi được sử dụng chung với phụ huynh!
Khu vực không có công nghệ
Khuyến khích học sinh của bạn chỉ định các khu vực trong nhà của họ là khu vực không có công nghệ. Nó không nhất thiết phải là một không gian lớn; Nó có thể đơn giản như một chỗ ngồi trong phòng khách được dành riêng để đọc sách hoặc có thể là bàn ăn. Hãy chắc chắn rằng họ có cả gia đình tham gia để không ai sử dụng bất kỳ công nghệ nào trong khu vực không có công nghệ!
Khi nói chuyện với học sinh của bạn, điều quan trọng là bạn đưa ra đề xuất hơn là các quy tắc. Mùa hè là thời gian để vui chơi và các quy tắc của trường không áp dụng! Điều quan trọng cần nhớ là mỗi đứa trẻ đang đối phó với một môi trường khác nhau ở nhà và một thái độ khác nhau đối với thời gian trên màn hình. Nếu cha mẹ và anh chị em lớn tuổi sử dụng màn hình thường xuyên để giải trí, điều đó làm tăng đáng kể sự bình thường của thời gian sử dụng màn hình cao trong nhà và trong tâm trí của trẻ. Cất thiết bị và làm điều gì đó tích cực hoặc tham gia vào một hoạt động gia đình có thể không khả thi đối với một số trẻ em và điều quan trọng là phải ghi nhớ điều đó khi đưa ra đề xuất. Zeeko Có rất nhiều tài nguyên và lời khuyên tuyệt vời về an toàn internet và sử dụng công nghệ lành mạnh trên Trung tâm Tư vấn Phụ huynh của chúng tôi. Hãy chia sẻ với phụ huynh tại trường của bạn!
Áp phích 'Quản lý thời gian sử dụng màn hình' miễn phí
Tải xuống áp phích miễn phí này để đưa vào lớp học của bạn hoặc chia sẻ với phụ huynh. Nó có các mẹo trong bài viết trên về cách quản lý hiệu quả thời gian sử dụng màn hình.
Bạn muốn có thêm bài viết, mẹo và tài nguyên miễn phí?
Đăng ký Zeeko Bản tin giáo viên ngay hôm nay và nhận tất cả những điều này và hơn thế nữa trực tiếp vào hộp thư đến của bạn!