For young people today, screens and the internet are part of the everyday. Many have never experienced a time without smartphones and personal computers in the home. Unfortunately, for something so embedded and necessary in our society, in general we do not have the best relationship with technology and screens. Too much screen time and its implications are serious issues facing young people, parents and teachers today. The research is clear, too much screen time can have a negative effect on kids. Increased obesity, disrupted sleep and poor mental health have all been linked to too much screen time. As educators (and adults) we know and understand this and hopefully will take active steps to improve our relationship with screens. However, statistics, figures and potential risks just don’t resonate with young people.
The Economic and Social Nghiên cứu Institute (ESRI) recently released an updated version of their ‘Growing Up In Ireland’ report in which they interviewed 8,000 9 year olds and their families about life and growing up in Ireland. More than two thirds of the children interviewed said that they owned a device that connected to the internet and 27% said that playing online was a favourite activity. The most common activities were playing games (81%), watching YouTube (78%) and searching for information.
As you prepare to send your students off for the summer break, you may want to consider having a conversation about screen time with them. The increased freedom and lack of routine experienced during the summer will undoubtedly result in an increase in screen time for children all over the country. Telling kids to just stop looking at their screens so much just DOES NOT WORK. Here are some ideas around creating healthy screen time that you can talk to your students about before you break for the summer.
Looking to reduce classroom distractions and manage student phone usage effectively?
Explore Zeeko’s Phone Pouch Solution designed specifically for schools.Hãy biến thời gian sử dụng màn hình thành thời gian xanh!
Điều cốt yếu là sự cân bằng. Công nghệ có cả tác động tích cực và tiêu cực. Vì vậy, thay vì tiếp cận tiêu cực và cố gắng ngăn cản việc sử dụng màn hình quá mức, hãy khuyến khích học sinh của bạn mang thiết bị ra ngoài. Yêu cầu các em ngồi trong vườn khi sử dụng thiết bị (nếu thời tiết tốt!) và tận hưởng không khí trong lành trong khi xem YouTube trong một khoảng thời gian đã thỏa thuận.
Học điều gì đó mới
Giảm tổng thời gian sử dụng màn hình là mục tiêu nhưng chúng ta cũng nên xem xét các cách có thể giúp trẻ cải thiện chất lượng thời gian sử dụng màn hình của mình. Theo báo cáo của ESRI, tìm kiếm thông tin là một trong 3 hoạt động hàng đầu mà giới trẻ sử dụng internet. Khuyến khích học sinh của bạn học điều gì đó mới khi chúng sử dụng thiết bị của mình trong mùa hè. Hãy để chúng nói chuyện với cha mẹ về một chủ đề mà chúng muốn tìm hiểu thêm và khuyến khích chúng cùng nhau tìm kiếm tài nguyên học tập kỹ thuật số. Internet có thể là một công cụ giảng dạy và nguồn kiến thức tuyệt vời khi được sử dụng cùng với cha mẹ!
Khu vực không công nghệ
Khuyến khích học sinh của bạn chỉ định các khu vực trong nhà của mình là khu vực không công nghệ. Không cần phải là một không gian lớn; nó có thể đơn giản là một chỗ ngồi trong phòng khách dành riêng để đọc sách hoặc có thể là bàn ăn. Hãy đảm bảo rằng các em lôi kéo cả gia đình tham gia để không ai sử dụng bất kỳ công nghệ nào trong khu vực không công nghệ đó!
Khi nói chuyện với học sinh của bạn, điều quan trọng là bạn đưa ra gợi ý hơn là các quy tắc. Mùa hè là thời gian để vui chơi và các quy tắc của trường không áp dụng! Cũng cần nhớ rằng mỗi đứa trẻ đang đối phó với một môi trường gia đình khác nhau và một thái độ khác nhau đối với thời gian sử dụng thiết bị. Nếu cha mẹ và anh chị lớn hơn thường xuyên sử dụng màn hình để giải trí, điều đó làm tăng đáng kể sự bình thường của việc sử dụng thiết bị nhiều trong nhà và trong tâm trí của trẻ. Cất thiết bị đi và làm điều gì đó năng động hoặc tham gia vào một hoạt động gia đình có thể không khả thi đối với một số trẻ em và điều quan trọng là phải ghi nhớ điều đó khi đưa ra gợi ý. zeeko có rất nhiều tài nguyên và lời khuyên tuyệt vời về an toàn internet và sử dụng công nghệ lành mạnh trên trung tâm tư vấn dành cho phụ huynh của chúng tôi. Hãy thoải mái chia sẻ với phụ huynh tại trường của bạn!
Áp phích 'Quản lý thời gian sử dụng màn hình' miễn phí
Tải xuống poster miễn phí này để dán trong lớp học hoặc chia sẻ với phụ huynh. Poster này bao gồm các mẹo trong bài viết trên về cách quản lý thời gian sử dụng màn hình hiệu quả.
Bạn muốn thêm bài viết, mẹo và tài nguyên miễn phí?
Đăng ký nhận Bản tin dành cho giáo viên của zeeko ngay hôm nay để nhận tất cả những thông tin này và nhiều hơn nữa trực tiếp vào hộp thư đến của bạn!