Đạt được sự cân bằng lành mạnh trong việc sử dụng công nghệ là một thách thức đối với cả trẻ em và người lớn. Với những cuộc thảo luận công khai ngày càng tăng liên quan đến việc sử dụng công nghệ, bài viết trên blog của chúng tôi tuần này đưa ra lời khuyên về những cách thực tế để tạo và duy trì sự cân bằng khi sử dụng công nghệ, đặc biệt tập trung vào trẻ em và thanh thiếu niên. Thực tế, công nghệ hiện bao quanh tất cả chúng ta. Thậm chí còn có một khái niệm tương đối mới được biết đến với từ viết tắt F.O.M.O. – Nỗi sợ bỏ lỡ, liên quan đến việc xem và đăng nội dung trực tuyến qua các ứng dụng mạng xã hội. Nhìn từ một góc độ khác, có thể nói rằng trẻ em và thanh thiếu niên cũng đang bỏ lỡ một tuổi thơ không bị áp lực bởi sự hiện diện khắp nơi của công nghệ. Khi chúng tôi gặp gỡ phụ huynh tại các buổi hội thảo ở trường học, chúng tôi thường xuyên nghe về thách thức mà phụ huynh phải đối mặt trong việc cố gắng tạo ra sự cân bằng với việc sử dụng công nghệ.
Dưới đây là một số mẹo để tạo sự cân bằng trong việc sử dụng công nghệ:
Nói chuyện với con bạn về lý do bạn muốn chúng có sự cân bằng trong thời gian sử dụng mạng. Luôn là một ý hay khi đề xuất rằng đây là điều mà cả gia đình nên thử. Ưu tiên một hoạt động gia đình không liên quan đến công nghệ mỗi tuần là một cách tuyệt vời để bắt đầu cai nghiện kỹ thuật số. Khuyến khích con bạn dành thời gian tương tác trực tiếp với bạn bè thay vì nhắn tin cho chúng. Chúng sẽ thấy được phản ứng thực sự đối với những gì đang được nói đến thay vì một phản hồi được kiểm soát qua màn hình. Học cách đọc ngôn ngữ cơ thể là một kỹ năng quan trọng khác sẽ theo chúng suốt cuộc đời trưởng thành.
Hãy nói chuyện với con bạn về nội dung mà chúng xem trực tuyến. Nhắc nhở chúng rằng những gì chúng thấy chỉ là một phần rất nhỏ trong cuộc sống của một người và đó chỉ là những gì người chia sẻ chọn thể hiện ra bên ngoài.
Một phần áp lực mà trẻ em có thể cảm thấy là mọi người khác luôn trực tuyến, rằng cha mẹ của chúng nghiêm khắc hơn nhiều so với cha mẹ của bạn bè chúng và/hoặc rằng bạn bè của chúng được phép tự do hơn nhiều so với chúng. Giống như mạng xã hội, thực tế có thể rất khác so với nhận thức về vấn đề này; hãy giải thích cho con bạn rằng mặc dù chúng có thể cảm thấy bạn bè của chúng có nhiều tự do trực tuyến hơn, nhưng trên thực tế điều đó có thể không đúng. Nên giữ liên lạc với các phụ huynh khác và thảo luận với họ về cách họ đối phó với áp lực từ bạn bè, đặc biệt là liên quan đến việc sử dụng internet quá mức và mạng xã hội. Sự hỗ trợ từ bạn bè có thể rất hữu ích cho cha mẹ, đặc biệt là khi đối mặt với những thách thức của việc nuôi dạy con cái trong thời đại kỹ thuật số. Cố gắng không tịch thu các thiết bị kỹ thuật số. Cha mẹ thường tịch thu hoặc cấm sử dụng các thiết bị kỹ thuật số như một hình thức trừng phạt. Điều này hiếm khi, nếu có, hiệu quả và trong một số trường hợp có thể dẫn đến việc trẻ em sử dụng thiết bị kỹ thuật số ở nhà người khác hoặc mượn điện thoại thông minh của bạn bè để truy cập internet. Theo bản chất con người, nếu một thứ gì đó bị cấm, nó sẽ trở nên hấp dẫn hơn!
Tại zeeko, chúng tôi hy vọng việc nói về việc giữ an toàn trực tuyến sẽ trở thành một phần không thể thiếu trong mỗi trường học và gia đình ở Ireland. Việc nhắc nhở con bạn về tầm quan trọng của việc tự bảo vệ mình khi trực tuyến là rất quan trọng. Nếu các cuộc trò chuyện diễn ra thường xuyên và cởi mở về an toàn trực tuyến, điều này chắc chắn sẽ xây dựng sự tự tin và trang bị tốt hơn cho con bạn đối phó với những thách thức mà chúng có thể gặp phải trong thế giới kỹ thuật số.
Explore Zeeko’s Home Page to discover our mission on the Về Us Page, innovative Phone Blocking System, and engaging Phoenix Quest 10 programme. We provide Hội thảo An toàn Internet, the Zeeko Report Card, and the Thủ lĩnh phép thuật Choose Country initiative, alongside insights from our Báo cáo xu hướng kỹ thuật số. Stay connected with us on Facebook and Instagram for updates.