5 cách để bảo vệ sức khỏe kỹ thuật số của trẻ em trong những tháng hè

Mùa hè đang đến! Bạn có thể tin rằng chúng ta đang ở giai đoạn đó của năm nay không? Đối với nhiều bạn theo dõi blog hàng tuần của chúng tôi, thật tuyệt khi đi từ giai đoạn chuyển tiếp đầu năm học, Giáng sinh, Phục sinh và bây giờ cuối cùng là Mùa hè. Mặc dù ý nghĩ về mùa hè rất thú vị, nhưng nó có thể đi kèm với rất nhiều lo ngại. Cha mẹ thường có thể tự hỏi điều gì sẽ xảy ra liên quan đến việc chăm sóc trẻ em, cảm giác tội lỗi khi trẻ em dành nhiều thời gian một mình hơn và muốn dành thời gian cho chúng. Đối với nhiều bậc cha mẹ, có mối quan tâm về thời gian sử dụng thiết bị tăng lên. Với ít quyền kiểm soát hơn đối với các thiết bị và trẻ em bị 'để thiết bị của riêng mình nhiều hơn', chúng tôi đã tập hợp một danh sách các cách chúng tôi có thể giúp bảo vệ sức khỏe kỹ thuật số của trẻ em trong những tháng hè.

2. Các thiết bị vẫn nằm trong tầm kiểm soát của bạn

Đừng quên rằng mặc dù bạn có thể đang làm việc, bạn vẫn kiểm soát được thiết bị của mình. Có lẽ giữ cách tiếp cận tương tự như bạn làm khi con bạn đi học. Không có điện thoại hoặc các thiết bị khác vào ban ngày và cùng giới hạn thời gian khi bạn ở nhà và có thể tự theo dõi chúng. Trẻ lớn hơn có thể cần điện thoại của chúng nhiều hơn trong ngày trong trường hợp chúng cần bạn hoặc chỉ gửi cho bạn thông tin cập nhật hoặc đăng ký. Đây là thời điểm tốt để kiểm tra vùng biển về sự trưởng thành trực tuyến của chúng.

3. Trại hè

Tận dụng các trại hè. Thật là một sự phân tâm lớn từ thế giới trực tuyến. Đặc biệt đối với trẻ nhỏ, đó là một cách khác để khai thác sự sáng tạo và kỹ năng xã hội của chúng. Điều tốt nhất về trại hè là chúng rất linh hoạt. Con bạn có thể tham gia vào các hoạt động mà chúng đã thích hoặc khám phá một hoạt động mới. Từ hoạt động thể chất đến nghệ thuật và thủ công, có rất nhiều lựa chọn vào mọi thời điểm trong mùa hè để giữ cho con bạn bận rộn.

4. Ưu tiên hoạt động ngoài trời

Tất cả chúng ta đều có lỗi 100% khi ngồi xuống điện thoại và mất vài giờ trong cuộc sống, vì vậy điều tương tự chắc chắn có thể được nói với trẻ em. Chúng tôi nhận thức được màn hình có thể gây nghiện như thế nào. Bây giờ, chúng tôi không nói rằng chơi bên ngoài nên được coi là bài tập về nhà, tuy nhiên, đó có thể là một cách tiếp cận tuyệt vời, tương tự để thực hiện nếu con bạn muốn ở trong nhà và đó là một cuộc đấu tranh để khiến chúng ra ngoài. Trong trường hợp này, hãy thử 'bạn có thể sử dụng thiết bị của mình vào buổi tối sau khi bạn đã dành thời gian bên ngoài'.