FOMO - Truyền thông xã hội FOMO ở trẻ em

Là cha mẹ, theo bản năng, chúng ta muốn con mình được yêu thích và bao gồm trong số các bạn cùng trang lứa. Đó là điều tự nhiên; Không ai muốn con mình cảm thấy bị bỏ rơi hoặc xuất hiện như thể chúng không phù hợp. Chúng tôi muốn con cái của chúng tôi được hạnh phúc và có một nhóm bạn mà chúng lớn lên và phát triển cùng. Phương tiện truyền thông xã hội đã làm cho điều này trở nên khó khăn hơn một chút. Với tất cả mọi người bây giờ được kết nối nhiều hơn bao giờ hết, chúng ta có thể rút lui và trở nên xa cách, lo lắng và phát triển FOMO như chúng ta chưa từng trải qua trước đây.

FOMO truyền thông xã hội là gì?

Nỗi sợ bỏ lỡ (FOMO) trên phương tiện truyền thông xã hội là phổ biến trong thời đại kỹ thuật số ngày nay. Nó đề cập đến sự lo lắng hoặc bất an khi các cá nhân tin rằng họ đang bỏ lỡ những trải nghiệm thú vị, thú vị hoặc thú vị mà người khác chia sẻ trên các nền tảng truyền thông xã hội. Nhiều năm trước, khi trẻ em gặp nhau để thực hiện một hoạt động cùng nhau, sẽ không ai khôn ngoan hơn nếu chúng không được mời. Bây giờ, với phương tiện truyền thông xã hội, trẻ em ghi lại các hoạt động của chúng. Nếu một đứa trẻ không được tham gia vào hoạt động này và nhìn thấy nó trực tuyến, nó có thể dẫn đến cảm xúc và cảm xúc tiêu cực. 

Nhiều yếu tố gây ra FOMO trên mạng xã hội. Đó là một chủ đề thảo luận thú vị bởi vì thông thường, FOMO được gây ra trong tâm trí của chúng ta, cả người lớn và trẻ em. Nó khác với bắt nạt vì mục đích đằng sau nó, thường xuyên hơn không, không độc hại.

1. Kết nối liên tục: Bởi vì con cái của chúng ta liên tục được kết nối, một kết nối sâu sắc hơn được hình thành giữa chúng. Khi họ không được bao gồm trong một cái gì đó và xem nó trực tuyến có thể để lại cảm giác cực đoan bị bỏ rơi và không đủ tốt hoặc tự hỏi họ đã làm gì sai.
2. So sánh xã hội: Cảm giác cô đơn có thể nảy sinh khi một đứa trẻ dường như có đời sống xã hội tốt hơn nhiều so với đứa trẻ khác. Điều quan trọng là phải giáo dục trẻ em rằng phương tiện truyền thông xã hội là một cuộn phim nổi bật và mọi người chủ yếu chỉ đăng khi họ đang thực hiện một hoạt động thú vị hoặc với những người khác, trong khi thực tế, 6 ngày còn lại trong tuần, cuộc sống của họ có thể không thú vị.
3. Sợ bị cô lập: FOMO cũng có thể xuất phát từ nỗi sợ bị bỏ rơi hoặc bị loại khỏi vòng kết nối xã hội, điều này càng tăng lên khi thấy những người khác thích các hoạt động trực tuyến.

Chúng ta phải nhắc nhở và giáo dục trẻ em rằng phương tiện truyền thông xã hội chỉ cung cấp một cái nhìn thoáng qua về cuộc sống của mọi người chứ không phải là toàn bộ bức tranh. Bằng cách dạy họ tập trung vào sức khỏe của họ và tìm kiếm sự thỏa mãn trong trải nghiệm thực tế, chúng tôi có thể giúp họ giảm tác động của FOMO trên phương tiện truyền thông xã hội.

Các cách bổ sung để giúp con bạn giảm FOMO trên mạng xã hội