Giới hạn sử dụng thiết bị – mùa hè và mùa học

Làm thế nào để bạn đặt ra giới hạn xung quanh việc sử dụng thiết bị? Đây có thể là một chủ đề khó khăn để điều hướng trong gia đình bạn. Các giới hạn thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi của con bạn, giá trị của bạn, chính sách của trường, v.v. Cuộc sống học đường mang lại cấu trúc, các gia đình có một thói quen. Mùa hè có thể khác vì trẻ em có nhiều thời gian rảnh hơn, và cha mẹ thường đi làm, nên việc kiểm soát thiết bị trong gia đình ít hơn. Chúng tôi tin rằng việc đề xuất một số giới hạn và hướng dẫn cách hạn chế sử dụng thiết bị vào các thời điểm khác nhau trong năm sẽ hữu ích để giúp cha mẹ điều chỉnh và thay đổi các hạn chế trong suốt cả năm.

Blog này khám phá sự khác biệt giữa các giới hạn trên thiết bị của trẻ em trong mùa hè so với năm học.

Ranh giới mùa hè

Điều cuối cùng chúng ta muốn trong mùa hè là trẻ em bị lạc vào thế giới kỹ thuật số, điều này rất dễ xảy ra khi có nhiều thời gian rảnh hơn. Dưới đây là một số cách bạn có thể đặt ra giới hạn trong những tuần nghỉ hè này.

Khuyến khích thời gian vui chơi tránh xa màn hình

Thời gian vui chơi tránh xa màn hình là rất cần thiết, và có nhiều cách để thực hiện điều này, như tham gia trại hè, các buổi hẹn chơi, hoặc đơn giản là khuyến khích trẻ chơi ngoài trời và các trò chơi giả vờ. Khi thời tiết đẹp, hãy hạn chế thời gian sử dụng màn hình cho đến buổi tối. Trại hè và các buổi hẹn chơi là những cách tuyệt vời để trẻ em tương tác với bạn bè bên ngoài trường học, giúp phát triển nhiều kỹ năng như giao tiếp, sáng tạo, xây dựng mối quan hệ và nhiều hơn nữa.

Tránh thời gian xem màn hình thụ động

Thời gian xem màn hình thụ động có thể được giảm bớt bằng nhiều cách. Đảm bảo tắt TV vào ban ngày để tránh gây xao nhãng. Giữ thiết bị ngoài tầm với để tránh trẻ em cầm lên suốt cả ngày, sử dụng vô thức và bị cuốn vào thế giới kỹ thuật số. Bạn sẽ ngạc nhiên về những hoạt động khác mà trẻ sẽ tham gia suốt cả ngày khi các thiết bị không còn trong tầm mắt của chúng.

Nên khuyến khích làm các công việc nhà nhẹ nhàng

Trẻ em rất dễ rơi vào tâm lý 'không có gì để làm'. Việc tạo một danh sách công việc nhà hàng ngày cho chúng có thể khuyến khích chúng chịu trách nhiệm với các nhiệm vụ, và việc cho chúng sử dụng thiết bị như một phần thưởng sẽ chuẩn bị cho chúng sau này trong cuộc sống khi chúng phải làm việc để đạt được điều gì đó. 

Hãy lấy bản thân và anh chị lớn hơn làm ví dụ

Khi thực hiện các thay đổi trong gia đình liên quan đến thiết bị, tiêu chuẩn nên được đặt ra từ người lớn nhất: chính bạn. Nếu bạn có một hoạt động yêu thích, ví dụ như giới hạn thời gian xem TV chỉ vào buổi tối và thời gian sử dụng màn hình sau khi hoàn thành công việc trong ngày, việc đặt ra tiêu chuẩn này với con cái sẽ dễ dàng hơn. Điều này cũng áp dụng cho những anh chị lớn hơn có thể có công việc mùa hè. Các quy tắc về thiết bị tương tự cũng áp dụng cho họ khi ở nhà.

Giới hạn thời gian học tập tại trường

Việc đặt ra giới hạn sử dụng thiết bị trong năm học ngày càng trở nên khó khăn hơn. Tại sao? Trước đây, các trường học có chính sách cấm điện thoại nghiêm ngặt. Điều này đã thay đổi vì trẻ em cần điện thoại nhiều hơn để liên lạc với phụ huynh, dù là để đón ở trường hay khi tham gia các hoạt động ngoại khóa. Trước đây, học sinh chỉ học bằng sách giáo khoa; tuy nhiên, trong những năm gần đây, chúng ta đã chứng kiến sự chuyển đổi sang sử dụng iPad và máy tính bảng trong lớp học, cùng với yêu cầu truy cập internet để hoàn thành bài tập về nhà, điều này đương nhiên làm tăng thời gian sử dụng màn hình. Dưới đây là một số mẹo để quản lý thời gian sử dụng màn hình của con bạn trong những tháng hè.